小佐正要说些什麽时♖，江御凡抬🏡🛫起手阻止了他
老婆婆立即说「第二♖式」七人立刻♒蹲下马步，右打正拳🍽🍠🉣
这时江御凡正努力想调整气息
不料突然感觉心脏刺痛，江御凡🏡🛫伸起放置腰间左手想放置右😐x前但手很快就归位
老婆婆眼尖看见江御凡的微小🗘🛼动作，便走到他🖮🖂面前，江御凡脸sE不太好
老婆婆立即把脉，皱了皱眉头
这时江御凡小小声说「没事」
老婆婆便松手回到前方
30分钟後「第三式」老婆婆🗘🛼说完後七人换了动作
这时沐橙看起来快晕倒，但还是持续跑着
老婆婆看着沐橙，虽然😥跑不动，但依旧用力踏出每一步
30分钟後，沐橙跑回原地，手撑着膝盖喘🟗🝕气着
「立正」婆婆说完，沐橙赶紧立正站好
「🐊♮慢了半小时，再去跑10圈20分钟」沐橙气还没喘完🈣便赶🛡🝾🐮紧跑起来
经过22分钟後，沐橙跑回原🗘🛼地，气喘嘘嘘稍息站好，这🈣是她这辈子🖎第一次跑这麽久
老婆婆看了看码表