比如说准备好大量的魔兽肉制作的食物，莉朵哪天开始闭关就一直放在炉子上热着，保证莉朵闭关一🕷结束回家就能吃上！莉朵还特意交代多做一点。
莉朵这三天的疯🟋狂还是很有效果的，至少莉朵隐隐约约感知到了当前身体的上限，虽然离瓶颈期还很远，但总算看到这一阶段的终点线在哪里了。
莉朵好久没有做这样的极限修炼了，也是这时候才发现自己在身🙶体锻炼上懈怠了，没办法，莉朵需要修炼的项目太多，根本挤不出时间来。
那么，就趁📷着雪季放假在家不用和莉雅耗在修炼室的时候好好打磨一下身体吧，这也是灵魂升华之后必须要做的事情，因为这次之后精神力和肉体之间的差距有点大了，可能会完全打破🌝⛨🜾平衡，不尽快把身体强度提上来可能会失控，那就麻烦了。
要不是灵魂升华的事也确实是不能再♸🍏拖了，莉朵真的有心把身体锻炼到当前身体强度的极限再去进行灵魂升华，反🁿正现在资源也足够，可惜真的不能再等了！
灵魂核心的安🏤🜁全是第一位的！所以只能让身体担点风险了！好在莉朵准备充分，储存了大量魔兽肉，这也🆔🏑是莉朵一定要往大青🂉山深处走一遭的原因。
而在大珍珠和笋衣茶的双重作用下，莉朵的精神力也变得十分平静，没有一丝瑕疵，🞜一切准备就绪。
于是莉朵当📷晚就带齐东西，把铺🎦盖搬到冰屋里面去了。
除了铺盖，莉朵还带了百锻精钢长刀和一把洛克巨剑，身上也是防御装备和保暖棉衣齐🆛全，大珍珠项链也是不🜖🂊离🞀👄🆒身的。
芙妹和莉雅已经被收回精灵位中了，所以芙妹的母矿大珍珠项链也被莉朵戴上了，现在莉朵是在双重大珍珠的作用下开始尝试灵魂升华，想必能起到的帮助不是一般地大！
至于吃喝，莉朵也准备了不少。两保温壶热乎乎的汤，连汤带肉装进去⛗🚠🔮的，都是最滋补的雪榕菇猪心汤，是莉朵特意留出了的最后一份。
然后就是一根完整的翡翠笋。没办法，别的卤肉啊烧烤啊什么的，在这种低温下会结冰，到时候根本没法🆔🏑直接吃，肉干也太硬了，到时候肯定是什么方便吃什么。
而翡翠笋就很好，只要剥🌕⚨开笋衣就可以直接吃，里面的笋也不会🙶结冰，吃起来不费劲，可以快🏵🞜🕂速补充能量，帮助莉朵度过身体能量饥渴的最初阶段。
到时候灵魂升华一结束☵🃳，莉朵就可以先把保温壶里面的汤和肉吃了，再来一根🅴🔢翡翠笋，绝对能支撑莉朵回到家！
等莉朵回到📷家，就可以胡吃海塞🎦了♹，危机就算度过了。
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