「外炼钢筋提升的实力还是很大，体内筋🙑膜筋伸缩强劲，爆发凶勐，让身体的韧性变得更加厉害。」
杨禅加点在牛魔大力拳之上后，实力如🍾🍮愿以偿的突破到外炼钢筋境界。
实力一突破🅜😳，杨禅就能很清晰的感觉到身体之中的变化。
筋膜在皮肉之中，想要进行淬炼，🅳📉便得需要修行一百八十式的牛魔拉筋，每一式都淬炼身体的一🕋🞶个部位的筋膜，而后全部加起来，便能淬炼到全身筋膜，最后全身都😚🁹化为钢筋存在，便是筋膜完成。
修行过程之中🔀♌，便是开始四肢筋膜淬炼，而后便🎈🏅🗪是四肢外的全身，其中四肢外的全身筋膜淬炼更为麻烦，不过提升也是非常多。
昨天刺杀杨禅的外炼钢筋的黑衣🅡人，便是外炼钢🎈🏅🗪筋到四肢，如果正面交手，杨禅必定不是对手。
因为他很清晰的感知到外炼钢筋带来的提升，力量、速度等方面非常清晰🕾，寿元也提升了一点点，增加了4年。
「面板！」
杨禅看着眼前的面板。
【姓名：杨禅】
【寿元：16/110】
【天资：12】
【潜能点：0.8】
【掌握职业：药师（二阶登堂入室14%）】🞫🗄
【领悟功法：太极养生功（三阶融会贯通3%）、牛魔大力拳（三阶融会贯通1%）、龟息养体功（二阶登堂入室2%）、降魔剑法（二阶登堂入室2%）、踏风步（一阶初窥门径3%）、牛魔武印（一☑阶初窥门径1%）】
寿元在不停的朝着他的📗🚼小目标进发，不过麻🜈⛲烦却是从未停止。🁬🈶