札幌🔍的篮球馆，更衣室里，林禹默默地更换着他的装备。
一双林疯狂定制款的安德玛篮球🔜鞋，因为臀伤特地加上的护腿，加上一个象征着幸运的红色腕带🁹。
当然，还有他在国家队身穿的7号球衣。
一身换上过后，林禹一下子就换了个人。
大姚也在这时凑了过来“老尤刚🔜刚跟我说了，他让我们俩多打挡拆。♲”🌁
林禹和大姚的挡拆，应该是现在这支男篮能够打出的最高效的进攻配合了🇰🜑，但林禹有几句话要港。
“挡拆没问题，但姚哥，挡拆之后的顺下一定要快，不然⚶🕶效果没那么好的。”
大姚笑了笑，拍了一下林禹“你这家伙🄟，是觉得📣🜮我的顺下太慢了吗？♲”
林禹小声的回了一个是。
大🆌姚继续笑道“好吧，我尽量快一点，你应该知道的，我这身体，想快也没那么快的。”
林禹瞄了一眼大姚的身体，e…🔜…体重相比前几个赛季，上涨了不少。🌁
“姚哥，你一直在增重吗？”
大姚点了点头“嗯，杰夫-范甘迪的要求，他想📣🜮把我打造成一个重型中锋。”
林禹立刻🈁🞪🗀摇头“姚哥，不是我说，增重这种事情，你得适可而止，不能做🇰🜑得太过🎘👔🈥了。”
“什么意思？”大姚有些不解。
“增重的太过，你的身体吃得消吗？实话🕞，姚哥，我见过太多的因为增重过多，导致伤病反复的例子了。”