众人只是惊愕，但并没有质疑张陆的话。
在这十天的训练当中，连回忆🖬起来都带着惨痛。
摸鱼闭气，原本🄬很简单的一项训练，但是他们🙣却要🅒挑战极限，都不知道晕死了多少次。
以至于🇦大家都有种错觉，认为自己醒不过来。
但每次都被这个魔鬼队长一拳打醒。
原本极限是4分钟，却生生拔高到了🀟七分钟和八分钟。
这是他们之前想都不敢想的事情。
他们突破了自己的极限！
撵狍子的训练更加变态。
白天狂🇦跑，长时间的奔跑，每个人先不说脚板的血泡，就是大腿肌肉，都硬邦邦起🙽来，动一下都痛。
不过神奇的是，晚上泡着药🗀😣水🖬，⚑🐭都是一些植物，谁也不知道张陆怎么从来的，但就是有用。
第二天又能进行高强度的奔跑。
这些人不知道，这都是张陆在986军事学院，读千卷书⚄🎴🕏；在长征，行万里路，理论和实践☡🀼结合在一起。
不得不说，张伯伦确实是一个好⚑🐭老师，他推荐给张陆看的书，除了战争卷宗，还有药材，🁚🆖而具体到那个国家生长什么药材。
张陆菩提开心🛃🙬，记忆力强悍，将所有的这些书🙣籍内容，部记在🈟⛐了脑海之中。
这些都🇦是老兵的行🙘💸军经验，包括⚑🐭先烈们留下的心血。