宋🃔🗝🜢冉🔽🆈🍢刚刚高考完，每天在家时间都♀🅓🆄很空闲，晚上睡的早，早上又起得很早。
她就决定早上🛁🙞如果早起就去家附近♀🅓🆄的公园里跑跑步。
她还特意买了运动服和运动鞋作为跑步的装备🏴🞏📌。🖅🐑⚱
夏天的天亮的早，她五点多就行了。
这天她🃯穿着刚买好的运动内娱和短K以及跑鞋，五点多就直接出门了。
外面的天光已经🙩有点亮度了，但也不算特别亮，路上有环卫工🚝已经出来打扫卫生了。
宋冉一路小跑到公🜸园，做了一下热身运动，就开🖅🐑⚱始围着公园跑圈，跑了几圈下来后她出了汗，有点累了。
于是她走到一些公园里为老年人准备的健身器材那里，💧这里竟然还有举重的那种杠杆。
宋冉看到一个老大爷正举着那杠杆♀🅓🆄，轻轻松松就拎了起来。
她在旁边围观了很久，看着这大爷这身T素质，手🜶🆬💦臂的肌r0U，就和壮汉一样🝦。
大爷看着宋冉在旁边围观了很⛑🙰久，于是对她说：“姑娘，看这么久了，要不要来试试？”
此🃔🗝🜢时🔽🆈🍢时间也才五点多不到六点，这公园确实没啥人，而且天有点下小雨，估计今天早上来运动的人不会太多。
宋冉想着既然都🙩看了这么🅪🇯久了，去试试也可以。
于是她走到杠杆那边，双手握住杆子往上举，但是她只💧能举起🚝一点点。
旁边的大爷一直在给她加油打气，♀🅓🆄宋冉又试了一次，刚💧举起的时候，后面竟然多了一双手。
直接抓住宋冉的双手一起举🎧了上去，宋冉的背靠在了他的x膛上。