这养身功法远不及那些强大功法的强大，但其修行过程中也没有那些功法诡异，痛苦，只需要在练功之时吞食一些火狐生肉，能顺便饮用一些精血最好。
此功法可以随炼随停，要是找不到火狐，不练即可，无任何副作用，虽无有强力攻杀手段，但对于身体大有裨益，只要努力修持，甚至能够延长一些寿元。
这些就是为师唯一能够给你的了。”
魏东双手接过两本书，双膝跪地，对着邰文山磕了三个响头。
“魏东多谢邰师授业之恩，然则弟子不孝，不能在您膝前尽孝，这乃是弟子的信物，邰师后人只要持此物找到魏东，魏东必全力为他完成一件事。”
“哎，不需如此，你且去吧！”
邰文山将魏东扶起，看着自己这个稚气未脱但却处事沉稳的弟子，脸上浮出欣慰的笑容。
魏东将一颗骸骨结晶放在邰文山的桌上，就躬身退出了邰文山的房间。
退出邰文山房间之后，魏东脸上神色一敛迅速的恢复了平静，他留下那个骸骨结晶有两个原因。
一个确实如他所说，那是感谢邰文山的恩情，不管是授业之恩还是往日的照顾，其后人如果持有此物找到魏东，魏东的确会兑现承诺。
另一个原因就是看看邰文山此次行为是否是试探自己，要将自己的事告知王家，他在骸骨结晶中留了一丝精神力，虽然不能凭借这缕精神力视物，但可以听到邰文山说些什么。
魏东将自己名字设置为关键词，只要提到自己，魏东就可以连接这缕精神力，窃听接下来的谈话。
这缕精神力最多能够维持两天就会消散，但想来已经足够了。
随后魏东就回到了自己的住所，吞噬灵魂结晶碎片修行冥想法，短短五天魏东的精神力就提升了0.5贝克，达到了18.5，可谓进度喜人，比之没有灵魂结晶碎片辅助的时候强了一倍。
可惜的是，魏东这个月就只能再吞噬三颗灵魂结晶碎片了，再多就会影响精神力的纯度，得不偿失。
之后的三天，日子都非常平静，魏东也时常研读邰文山给他的两本书籍，其中《文山药记》对于魏东的帮助非常大，让他对于很多没见过的药材药性都有了足够的了解。