严元司休养了三天，就被宁新月赶去训练，厉瑶依旧琢磨吃的，鸡鸭鱼肉都折腾了一遍，于是她折腾起小蛋糕。
严元司一边做负重训练，一边闻着厨房里飘散出来的点点甜味，眼神直勾勾地看着厨房。
吃了三天的美食，他才觉得自己以前的坚持就是个笑话，他真不识好歹。
厉瑶看着手里的面包，它没有面包的香甜，但更像是馒头，她是按照教程来的，到底哪一步不对。
她端着馒头出来，顺手把失败品递给严元司，严元司美滋滋地吃了，又软又甜。
宁新月今天的训练量已经足够，她跟看傻子一样看着严元司，花了三亿五千万，当一个垃圾桶。
厉瑶越挫越勇，重来。
他们这里岁月静好，但四十三栋其他的人日子越来越难过。
十七楼的宋志杰，大着胆子去看了虎哥，当下就呕了出来，孙虎已经死了，身上的伤口狰狞腐烂。
剩下六人，只剩一个喘气的，宋志杰眼睛一转，把死掉的五个人拖回家，趁着夜色，五个人消失得无影无踪。
唯一一个活人李小伟见同伴的尸体一个接着一个地被拖走，惶恐惊惧，直接被吓死了。
宋志杰看了大喜，又把李小伟给拖走了，他在家里剔骨削肉，多日的饥饿终于得到缓解。
他知道吃这些肉会得朊病毒，人都要死了，还管那些做什么，若不是他下手快，这些人他一根汗毛都得不到，这栋楼里的人，都没吃的了。
虎哥那些人搜刮来的食物都被抢了，人多饭少，再不想办法，他们都得饿死。
宋志杰知道虎哥六人只能解一时之危，若这大雨一直下去，他们都是困兽。
他小心地避开三十五楼，去敲其他人家的门，听说和食物有关，宋志杰的十七楼，聚集了很多人。