“三成？”
“只有三成，但这三成对于一般人也足够了，毕竟强大三成的骨骼，已经足够完成很多事情。但对于立志走向更高的人而言，三成远远不够，所以这才有全身淬炼法！
全身淬炼发，分成三步。
一淬，全身骨骼淬炼一边，全身骨骼淬炼进度大概是三成。
二淬，再次淬炼一遍，全身骨骼淬炼进度五成。
三淬，在进行一边，全身骨骼淬炼六成，力透骨髓，产生血气异象！
我给你的要求，就是在暗劲阶段，完成三次淬炼，力量达到1200kg，然后再突破化劲！”
孙宏直接告知目标。
“我会努力的！”
三淬本身就是姜浩的目标，没什么好说，“但按照你这样，全身淬骨可淬六成，分步淬骨只能淬炼三成，那么剩下的部分，难道不淬炼了？”
“当然要淬炼。
不同的是，分步淬炼的人，需要在淬六成骨骼，而全身淬骨的只需要再
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ter淬三成，看来这优势很大。
全部淬炼到九层，加上五脏六腑，才能算是化劲大圆满。
但你不要觉得，这里都是三加六等于九。