灵犀小说网>奇幻玄幻>蜜桃视频APP下载直播 > 七章 : 参麦甲鱼
    金冰颖以强身健体,练习基础功,将来容易拜暗卫为师为由,成功忽悠🖥🔪🃘刘壮壮学广场舞。

    她从外面找来熟石灰粉,以脚下为中心,前后🙭左右为方位,在四个角上,逆时针写着数字一二三四,又在一和三下面,标上数字一二三,三二一。

    这样🏹做的目的,是为了练习踩点,食于疗APP有个简单基础广场舞教程,名为🉢🉁十六步踩点舞。

    只要节奏踩得对,三分钟就能学会。

    金冰颖🝆🈵🂯跟着视频里的音乐,尝试做两组四一三四,一个一二三,三个一的动作,然后配合双手做擦玻👄璃的动作。

    三个🏹轮回下来,她已然掌握其中技🛊🚭🖦巧,并发现其灵魂随心而动,不做🉴🋣拘束。

    金冰颖迈着小碎步,推舞着双手,给刘壮壮腾地😬🄚方:“看到没,很简单。🛏🛝”

    刘壮壮当场傻眼:“姐,这真能行?”

    “能行,快跟着我练习,学会了去厂里教大家一起♝🉙🇱跳。”

    金冰颖🝆🈵🂯在前面示范,慢动作分解步骤,待刘壮壮全部记🞙🔦🂸下后,再从头到尾,结合起来,跳一遍完整🆕🏝版舞步。

    本以为镖局出来的他,🄙能够很快领悟其要领,谁知,第一次尝试连贯动作,就出了岔子。

    刘壮壮在四跟一数字,左右□□换踩点的时候,没有♒🇸🝑及🞙🔦🂸时错开

    右脚脚尖,绊到左脚脚后跟,重心不稳🚜🔎⛋,一个趔趄,跌倒在地。

    他捂着屁股,连🂽🔓连叫苦:“🃻我学不来,太难👇🆯📅了。”

    “别紧张,放轻松,跟着我的节拍来。”

    金冰颖扶他起身,又亲自做了一遍示范,并用银两诱惑:🛢🞄“天黑前学会奖励一两银子。”