导师一手为拳，一手为掌，相互击打，拳掌所带🄩动的力量将肌肉震荡。
“我们人体🏺🟆的每一个🍶🌥动作都会产生必要的【气】，用来管理身体的一切力量。😣🃏🖴”
“比如你打出一拳，🍶🌥普通状态下仅仅只是手部肌肉发力，但通过【气】的调动，全身的肌肉都会发出力量，并🔏⛔集中到拳头上。”
“这些我能理解，但要怎么样🙍🉆才能帮助身体减轻伤害从🀢⚉🏠而提高肉体💉🐃强度？”夏天问道。
导师讲解道：“对面打😦出一拳，所有力量如果只集中在一个点，我们🇩🛍的肉体能抵抗的强🅨🉈🅚度当然有限。”
“但如果这股力量被我们分散至全身呢？”
导师指了指身体的各个部位，又像绘画已有描了🄩描身🙐🉢体的线条，继续说道：🝰🎯
“我说过【气】可以调动一切力量，也包括外来🄩的📞力量。”
“虽然身体的承受能力不变，但将点的力量分散至全身后，形成面的防御🌦🁕，便可以提高好几倍承受上限。⚸🖇🐢”
似懂非懂，终究还是🍶🌥要靠自己的身体来感😊⛓🚂知。
夏天疑惑的看着手掌，说道：
“那怎么⛋😲🅓训练？或者说怎么才能让我的【气】像您说的一样运用自如🇩🛍🇩🛍呢？”
“你的力量，速度，肉体都关系到对【🏋气😊⛓🚂】的运用。”🀢⚉🏠
导师站起身，对着空气用力打出一拳。
这样沉重的空气，居然出现了断层！
在夏天略⛋😲🅓带惊异的眼神中，导师收回拳头，再次开口：