灵犀小说网>奇幻玄幻>澳门开奖现场直播 > 二十三章 、完成一道营养丰富的料理[I]
    如🕽🏅🗬此廉价的悲悯,到底😷🆀有什麽意义呢?──那时回荡在他心底的疑问於此时又浮现了出来。

    不🕽🏅🗬过🇚,最大的差异在於,此时的他并非带着稀少的粮食在奔赴目标的征途中,而是拥🀧有整个农庄的物资可以调度。

    …🕽🏅🗬…虽说如此,他平常从来没有思考过「要吃什麽」这个问题。🚨🕻

    在陆续喂了几瓢清🔏水之後,那个脏😒兮兮孩🇊🖷🗒童的面颊勉强浮出生气。尽管对方似乎还是虚弱地陷入昏睡,至少暂时看起来是没有攸关生命的危机。

    他把对方安置在主屋西侧一楼的正堂座椅上,看着那副乾瘪🏮🝙🋢的身躯,努力从记忆深处翻找可以称得上「营养」的食谱。

    自从入住这栋农庄以来,男子的日常饮食🇊🖷🗒十分简单,甚至可以说是枯燥单调:

    早餐是几片番薯乾,一碗豆浆,加上一颗番茄或半颗番石榴;午餐则🅣🈔是番薯签混在小米粥里,加一盘水煮的苋菜或菠薐草;至於晚餐,如果不是跟早餐或午餐一样,就是偶尔用番薯粉r0u制成面团,混入做豆浆时残留的豆渣,烙出几片可🛬🟜以长期保存⛀🗐的薄饼,卷几根青葱、蒜苗、莴苣叶片、小h瓜丝,沾一点自己酿制的黑豆油压制饥饿感就完事了。

    上述的那些食材都是他平常在农庄内自己耕🐦种的作物。

    虽然「圣教」鼓励茹素(因为受到百年战争期间物资短缺的影响,以及本身就是海港国家,因此宣扬不吃兽r0U、多吃蔬果与海产以节约粮食),但他并非因为宗教信仰而不吃r0U食,纯粹只是「没有来源」:赶跑了绝大多数误闯农🖓田跟菜园的野生动物之後,如果要吃r0U,就得进入「暗黑山林」打猎──尽管凭他的身手,自然是任何猎物都手到擒来,然而他对於兽r0U,仍存有一GU难以言喻的微妙感;y要找个最相近的词汇,大概是「没有食慾」。不过,根据长年在外奔波的经验,他很清楚人T多多多少少必需摄取一些荤食;他会在入冬之前到最近的山林野溪中,捕捞🆔一些小鱼跟溪虾,晒成虾乾、鱼乾或制成鱼松便於保存,每隔一段时间才会替自己的三餐加料。总的来说,农庄的既有食材就只有这些东西:番薯、h豆、蚕豆、番石榴、苋菜、菠薐草、莴苣、青葱、蒜头、小h瓜,自己腌渍的榨菜、豆油、果醋、酒🙓醪、萝卜乾等等,少量的溪虾乾与鱼松,以及存量不多、去年收成的粟粒。番茄跟芋头、粟穗都还没到收成的季节。

    虽然在🕆🇛🙐「另一间」仓库里,是(在半屈半就之下)寄放了一些只有从大城市才能蒐罗到的农产品、腌制品及可食用的乾燥种子,如去了壳的稻米、几串烟燻过的腊肠、可以充当零嘴的葵瓜子等等,但当他「独自一人」在这农庄时,他并不想动用那些物资;在此时此刻如果要为那个孩子恢复T力的话,就只能从现有的食材想办法了。

    【任务等级☆:完成一道营养丰富的料理】

    在他漫长的前半辈子中,从没接受过如此模棱两可且令人🞜🕃🆽哭🏮🝙🋢笑不得的委托与要求。

    走出🇚大堂,📮🞑中庭正🔏好洒入今天的第一道晨曦。

    他深陷的眼窝望向朦胧的紫橘sE天空,抓着一头不修边幅的凌乱长发,思考着如何准备让那玩意儿恢复T力的第一道餐点。小米粥或稀饭是大部分人对於病患的首选,然而稀饭在对方肠胃虚弱时极可能引起肠胃不适、胀气及消化不良的风险。目前没办法判断那孩子究竟饿了🗣🝘🋘几天、肠道系统能否负荷,应该首先排除──然而b起固态食物,流质食品确实更容易入口。

    反正平时早上也是要准备🎅🎮给自己吃的豆浆,就先🆗从豆浆🎠💢着手吧。

    走入灶房,他先拿出那把帕特斯兰刀,蹲在灶炉边捡起常备的枯枝以及一块如鹅蛋般大小的雪白石块。随着刀🖵锋在石块上剉磨几次,点点火花便落在枯枝上燃烧了起来。在柴火缓缓从灶炉内蔓延成适当火候的空档,他也早已用石磨磨好了两碗分的h豆泥,倒入大锅中在灶上等待煮沸,再把煮好的豆泥过滤:滤下的汁Ye即为豆浆,剩下的则是可以混入番薯粉、制作成番薯饼的豆渣。