身法：【凌波微步】（抱丹初期）
横练：【东皇钟】（抱丹后期）
武器：【拔刀术】（抱丹初期）、【人枪合一】（🛷♞抱丹初期）、【天罗地网功】💄🏘（抱丹初期）🗵
特殊：【听劲】（抱丹初期）😱、【换🀣⚑血大法】（抱丹初期）
到了这里。
方寒基本上是已经休整好了，😱只是他并没有第一时间去🃡🙕实施他的计划，因为还是出现了一个小小的变化。
虽然拿走的珍藏里面，并没有千年级别的药材，不过百🃡🙕年药材很多，几乎可以让方寒和周楠二人，每天一顿三餐都能够吃到食补药膳。
有了这一层助力，周楠的实力😱也跟着水涨船高。
再加上修习了‘换⛎🙑血大法’之后，她也进行♙🈳了换一次血，换掉了身上的废血杂质，资质也无形之中提升了一些。
这一🌜点就跟‘九阴真经’🅒有🜂⚺🖟点类似，只不过不是易筋锻骨而是直接排出体内废血。
经过了一次换血，周楠的实力也水涨船高🖅的达到了暗🛦🞥劲后期的层次。
目前已经达到了暗劲巅峰的门槛。
换作是普通人的话，肯定会很满足了，不过周楠跟在方寒的身边，见过了一个个化劲层次的大师被打死的场景，🏳🞎自然就不会对自己的实力有什么自满。
方寒没有立即实施计划，便是知道了周楠已经达到🛷♞了突破的边缘。
毕竟她不像方寒一样，有着外挂的加持，只要足够的气运点就能够轻松跨越，🞞🕑🈶别人眼中天堑一般的瓶颈。
因为有点不放心!