今天上午,🆇姜成没🄖♊🆩准备去捡漏,而😴是想去战狼安保公司报名练武。
开车到安保公司后,姜😅⚦📨成🔝发现里面人还挺多。
回到大本营,三个保镖踊跃起来🜏,熟练地带着姜成去走报名流程。
很快,姜成就成了这里的一个学员。
“想要练习散打🐓⛁🗜,对身体的素质要求比较高,现在我们来测试一下你的身体素质,然后我好制定你的学习计划。”
姜成的教练🆇,正是之前那个吃不得辣,有痔疮的中年男子,他的名字叫做王岩。
看着姜成虽然算🐓⛁🗜不上壮硕,但却有一层薄薄肌肉的身体,王岩有些满意。
“好,都要测些什么?”
姜成点头答应。
王岩带着他来到安保公司的地下一层📔,这里竟然有一个地下训练场。
“测的比较多,🐓⛁🗜三十米、六十米、百米跑,十五米单足跳、多级蛙跳,纵跳、立定跳远,还有立卧撑、俯卧撑,弓、马步桩🄲🁡,关节活动幅度,八百米跑,还有小组合动作。”
王岩拿着一张单子说道,🔝“项目虽然多,但🈸🃃是可以测试出你很多优缺点,🈱🂃🌅开始吧。”
姜成咽了咽口🝇🉆水,他都离开🄊学校这么久了,竟然🎸🕸还要弄这些。
不过,既然一个月一万的钱都交了,📔那自然不能摆烂。
他吸了😋一口气,在🄖♊🆩王岩的指导下,开始测试。
“预备,跑!”