灵犀小说网>奇幻玄幻>激情啪啪高潮小说 > 19章 : 体能第一
    “难怪你做得这么标准,你最多可以🉥🉟🈣做多少个引体向上?”

    “我没数过,应该还可以做不少!”

    “这个动作你能做么?”墨野说着,把手上拿着的本子递给旁边的一个同学,然后自己来到单杠下面,一下子就抓住了单杠,先是做了两个引体向上,然后身子猛的摆荡了两下,整个人就在单杠上漂亮的各种翻滚起来,像一个风车一样,两只手翻了不算,还能一只手翻,在空中转体回身🚰🗆子再挂上,甚至用腿挂🙈在单杠上就能翻转,就像专业运动员一样,那动作,太帅了,直接让围观的男生女生们兴奋得💚尖叫起来。

    大家🝒🊥在电视上看多了体操运动员的表演和比赛,很多人或许会感觉体操运动员的那些动作没有什么难度,但是在实际上,你要真看到有人面对面在你身边能做出体操运动员的那些动作,🇿你才能感受到体操运动员的牛逼之处,绝对会给你震撼,让你惊叹人家的身体素质和反应。

    王无垠也看着墨野,墨野的单杠动作,开始的🛟🝪🍺时候只是军队中标准的七个单杠动作,除了引体向上之外,还有卷身上,立臂上,挂腿上,屈身上,叉腿上,后摆上,而到后来,墨野的动作就已经完全突破了军中的七个动作的要求,开始在单杠上展示出自己过硬的体能和本领。

    其实墨野心中打的主意也和王无垠🏕🙾🏾一样,要做少年班的副班主任,以后要管人,光靠嘴那也太累,他也想趁这个机会立威,刚刚看到王无垠做得不错,他技痒,也就来了一套单杠动作,震住了所有人。

    等墨野在单杠上停下来,大家以为🏕🙾🏾墨野要下来的时候,却发现墨野两只手抓着单杠,开始在单杠上做起了虚空漫步,就像用脚踩着用空气做成的台阶在在空中一步步走动一样,最后漫步到整个身体横着与单杠平行,单靠臂力就把身体在单杠上🃰固定住。

    单杠的虚空漫步对身体的力量和控制了是一个全方位的考验,看起来🛰☛⛱的视觉效果也更酷,旁边的不少男生女生之前都📅😟🂪应该在网上看到过单杠虚空漫步的视频,但在自🞃己面前看到还是第一次,所以墨野在做出这个动作的时候,旁边的男生和女生们把嗓子都要叫破了。

    做完虚空漫步的墨野从单杠上下来,也只是胸膛起伏,🛪🟋🛦额头🃳微微见汗,稍🝄稍有一点喘息。

    “你也来一遍,别给我藏着,我看看你掌握了多少,你要敢藏着掖着小心我让你🟅🚱🗈这科不合格……”墨野对王无垠说道,似乎知道王无垠会打什么主意一样。

    看到没办法推辞,王无垠也就只能继续上了,因为墨野有言在先,王无垠🝄知道以墨野的眼光,自己想要留两手估计会被看出来,所以他也就没有再藏着掖着,而是把自己的单杠上的能力全部展示了出来。

    引体向上,卷身上,立臂上,挂腿上,屈身上,叉腿上,后摆上,这七个军中姿🟅🚱🗈势过后,王无垠的也像墨野一样,两个摆荡之后,整🃲🛮☈个人如风车一样在单杠上做起大回环,像风车一样飞转起来,墨野刚才能做出的动作,王无垠都跟着来了一遍,除了最后的虚空漫步。

    单杠的虚空漫步对全身肌肉的力量和协调性要求的都相当高,不是短时间能练出来的,王无垠之前的底子就不强,虽然现在已经锻炼了几个月,但要做这个动作还是欠缺了一点,所以这个动作也就做不到像墨野🀧那么潇洒自如。🏜🚸

    不过即使这样,看到王无垠在单杠上那潇洒自如的上下飞转,围☓⚢📆在周围的少年班的同学还是在高兴的狂呼,鼓掌,加油,原本沉默的引体向上的考核,因为王无垠,一下子变得热血躁动起来,甚至就连之前没过关的几个男生都被王无垠鼓舞得高兴起来,用力鼓掌。

    榜样的作用是无穷的。

    王无垠下了单杠,朱跃鑫🇪🛛在大声的叫着,拍着手,几乎把自己的手掌都拍红了。