事实上，昨天晚上小姑娘的刺激带来的精神力上限提升，不逊于凌辰淬炼胸骨🄦带来的精神力增长。
只是，跟上次😠相比，昨晚的提升幅度衰减得太厉害了，凌🟖🝈🉈辰甚至怀疑，小姑娘很可能无法再为🙥他的精神力上限提升带来有效帮助。
到底是怎么回事？
按理来说，淬炼了肋骨和胸骨之后，红骨髓数量倍增，气血强度大大提升，血液涌入脑部，对额头中间那个“穴位”的🅦冲击淬炼效果应该更好才对。
昨晚在镇压气血暴走的时候，凌辰也清晰🎬🔌⚶的感觉到，气血对神庭穴和印堂穴之间的那个部位，冲击的力度比原来更强🐆。🅦
昨天晚上他就觉得，精神力上限应该🗎会有一个相当可观🎿🖷🗍的提升才对🙰🍿。
但事实证明，他的预计过于乐观了。
擦，难道以后都不能通💀💀过这种方式来提升精神力上限了？
凌辰有点郁闷。
但很快他🔾🆎🎙就🝫将乱七八糟的想法抛诸脑后，现在精神力恢复了，得赶紧练习对力量的掌控度才是大事。
第一次练习掌控力量，效果最显著，越🔰🄎☁到后面，进度越缓慢，而☤🁚☤🁚两次练习控制力量，之间的间隔时间越短越好。
催动精神力，将丹田中的真气部赶到外面的经脉中，然后，凌辰就开始让经脉🄦中的真气一点一点引进丹田。
这个过程，越慢越好，放真气🛊进入丹田的速度越慢，对这种能量的感受就越真切。
两个小时后🝫，凌辰的精神力耗尽，不得不停止对力量的掌控练习。
这两个小时的练习，效果还是非常可观的，凌辰已能将🎿🖷🗍一次进入丹田的真气，拆🝘分到只有发丝的十五分🂪之一左右。
当然，跟昨晚第一次练习的时候相比，🔰🄎☁进度要逊色多了，而且，以后练习的进🄦度会越来越慢。🙥