灵犀小说网>奇幻玄幻>都市春潮小说未删版 > 第三十零章 练武
    “这是天师教的入门拳🝍🉷🋽法,叫做天灵锻体拳,最适合初学者用来整合力量,增长体力。关键这套拳法🞭流传出去以后,天师教也从🁏来不管。”

    “等你能一拳抽打空气发出炸响,就🂬👶说明体力和运劲都到位了,那时候便是第一境了。”

    “你虽然有谪仙之资,但练武不😸像修道,修道是纯粹心🁗🅻灵上的功夫,说🗂😯变就变。肉体的一步步锤炼、温养却是需要长久的时间。

    “再🆢👑🈆加上你以前亏空太多🂚,就算用了天妖筑基法,恐怕也要两三个月的修炼⚋才能突破到第一境了。”

    乔智摇了摇头叹息道:“可惜啊,要是你每日修炼能用上百炼膏的话,以你的资质,最多七🃴八🕞🊲🔒日🐴🄀应该就能踏入武道第一境了。”

    楚齐光说道:“这百炼膏很不好得吗?”

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