“第一式，舒肝明目，此式主要对肝脏进行调理，刺激肝脏的精气，上行到眼部，对眼睛进行滋养。注意看我的动作，双脚自然打开，双手手背相对，自然下垂，然后从腹沟股急脉穴向上，同时嘴中发嘘字口音🚗，心中想着你的气沿着肝经到第一肋骨间隙的中府穴，坠肘反掌，两臂自然打开，手心朝上；然后，闭目引气到眼睛，用手掌心处劳宫穴🙣对准眼睛，同时心中默念眼睛湿润，对眼睛进行意念干预引导；最后双手沿胃经从面部、胸部，此时四指朝下拇指相对，推至腹部自然分开，双手自然垂于身体两侧，还原到预备式。经过的穴位主要有：急脉、章门、期门、中府、少商、劳宫、迎香、历兑......”
陈飞专心地听着。
当杨梅讲解完毕，他照着练了一遍。
很快，系统的声音响起。
【你练了一遍养气健目功，视力+111】
陈飞听了，大喜。
之后的这一段日子，他果然每天准时按照杨梅的要求来做，一是按摩，第二是针灸，第三是吃药，第四是练功，第五是打🂲💬乒乓球，没几日，他的视力就提升到了鹰眼级别，在清朗的天空中，用裸眼就可看到三十公里外的目标，而且目光十分敏锐，哪怕一只兔子在地上逃窜，也能一眼锁定！
有了这个功能😅⚩🔁，以后，他在隐身战机的视距空🕋战👠中可就再也不怵了！
之后的几天，😅⚩🔁只要有空🗄🙅，💙陈飞果真都来医务室帮忙。
不过大多数时间都是他在请教杨🍆🅲梅，并非真🝣的做事。
这一日，他又来到了医务室。
“陈队，你来了，快请进！”
他才出现在门口，医务室的一个小护士就小跑出来迎接。“我们🇽刚才还在说你呢，没想到说曹操曹操就到了，嘻嘻！”
陈飞走进医务室。
杨梅看见他来，眉眼含笑地道：“说吧，今天又要问我什么问题🇽？”
这🙲🎓几天陈飞都来找🝀🟏她，不过大多都是讨论问题来的，并⛲非像李东海他们说的那样，是来泡妞的。