“卫教官,你不要乱扣🎋帽子,我们是事论事,你们这种体能训练方式真的没用!”

    “体能不是扛木头在泥塘里面跑步,🋥🛗那只能增加耐力,体能最主要是解决呼吸问题,呼吸平稳、绵长了,自然耐久。!”许云天望着卫青山道。

    “许云天,你胡说八道!我们豹一直用这种方式训练体能,取得🊣很好的效果,你们懂个屁!”卫青山气呼呼地道。

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    “卫青山,怎么回事?”总教官巴飞龙出现在众人面🗍🚚📸🗍🚚📸前。

    他是来看体能训🌉☵🃲练的,看到发生争吵了,过来看看是怎么回事。

    “总教官,您来得正好,🍘许云天和闫小鱼拒🁻🋂🖟绝参加体能训练!”卫青山急忙道🎔🐰。

    巴飞龙背着手走到许云天和闫小鱼面🋥🛗前,面带微⛆😆⚴笑地道:“你们为何拒绝参加体能训练呢?是害怕受不了⛧🜲吗?”

    “总教官,我们不是怕受不了,而是这种体能训练方式太🌝⛫🝙落后了,根本无法训练体能,而且我们的体能远远📈超过你🈰🂁这种体能训练。”许云天望着巴飞龙道。

    巴飞龙瞪大了眼睛,他也是第🊅🍿一次遇到学员拒绝体能训练的,而且说他设🟒🜨🄫计的体能训练太落后了。

    “哦!你说我这个体能训练方式太落后了🎰,无法训练体能,能说说理由吗?”巴飞龙望着许云天道。

    许云天点了点头道:“你这种体能训练方式是耗尽体力来训练的,不断地耗尽体力,到达体能极限,逐渐增加耐力,🍼是有一定效果。”

    “但是效果太弱了!影响体能真正的原因是呼吸,如果🙙🊷🕀能够做到呼吸绵长,甚至汗毛孔都🜥在呼吸,代谢缓慢,体能消耗少了,体能也相对变强☋了。”许云天讲述道。

    “影响体能的原因是呼吸?”巴飞龙一脸惊讶地望🞦🖛着许云天。

    “总教官,别听他胡说八道!他这是找借口不🚪🖌👊参加体能训练呢🐯🃔!”卫青山气呼呼地道。

    许⛾☙⛟云天望着卫青山道:“这样吧,我们做体能测试吧,如果我们的体能超过你的体能,我们不需要参加体能训练,你看可以吗?”