宋冉刚刚高考完，每天在家时间都很空闲，晚上睡的早，早上又🃇起得很早。
她就决定早上如果早起就去🜷家附近的公园里跑🛏跑步🄆🞠。
她🗧🞀👀还特意买了运动🅰服和运动鞋作为跑步的装备。
夏天的天亮的早，她五点多就行了。
这天她穿着刚买好的运动内娱和短K以及跑鞋，五点多就☁🟧直接出门了。
外面的天光已经有点亮度了，🗏🚥🕞但也不算特别亮，路上有环卫工已经🗎🚢🕆出来打扫卫生⚢📂😁了。
宋冉一🈜⚱路小跑到公园，做了一下热身运动，就开始围着公园🞣🕼跑圈，跑了几圈下来后她出了汗，有点累了。
于是她走到一些公🅰园里为老年人准备的健身器材那里，这里竟然还有举重的那种杠🗰杆🛺。
宋冉看到一个老大🅰爷正举着那杠杆，轻🅷轻松松就拎了起来。
她在旁边围观了很久，看着这大爷这身T素质，手臂的肌r0U，就和壮汉一🐣🁩🈞样。
大爷看着宋冉在旁边围观了很久🏞🛎，于是对她说：“姑娘，看这么久了，要不要来试试？”
此时时间也才五点多不到六点，这公园确实没啥人，而且天有点下小雨，估计今天早上来运🂧👍动的人不会太多。
宋冉想着既然都看了这么久了，去试🍨试也可以。
于是她走到🂡🐑⚴杠杆那边，双手握住杆子往上举，但是她只能举起一点点。
旁边的大爷一直在🅰给她加油打气，宋冉又试了一次，刚举起的时候，后面竟然多了一双手。
直🗧🞀👀接抓🈜⚱住宋冉的双手一起举了上去，宋冉的背靠🍲🌄☌在了他的x膛上。