“是啊，而且这群西域佛门中人修炼的瑜伽术，确实也是🞎📄顶级的命功修炼法门。”
玄阳子也是深以为然地说道。
……
翌日，顾长歌☮💔好不容易告别了不停挽留的黄四爷等人，当然也顺便和柳坤生等人好好结交了一🜛🂵番。
可惜，没有碰到关石花，还有其他的仙家。
火车上，顾长歌正在和吉星两人探讨👶有🁊关丹法的问题。
“🙗练精化气即小周天功法，至于具体如何做，一般都是借物取喻，以致闻如射灯谜，如坠五里雾。但总的来说，可以分为六个步骤，即炼己、调药、产药、封炉、炼药。师叔🔍，你可知道其中的调药是何意？”
小吉星侃侃而谈。
虽然他在修炼速度上比不过顾长歌，但他修炼丹法可是师从通云子这个💁大宗师级别的修道者，自然基础打的极为牢固。
“这个我自然是知道的，就是摆好姿势，排除杂念，让☬🂢形神安静，集中注意，即为炼己。然后一念归中，凝神入气穴，缓缓调息入细，引短令长，以后天🏨呼吸接先天气穴，这就是调药。”
顾长歌摸着下巴。
他半个月的道藏不是白看的。
何况这半个月经过他化自在天魔咒的效🁊果，直接延长到了🞎📄两年半，所以他将道藏都看了个遍。
再加上，道远也教了他不少东西。
虽然这老道士有些不负责。
“嗯，由于神返身中自回，这时散失在外的气，即得重返于气穴。而当静极之时，正有动机，于恍惚杳冥之中，觉丹田气动，这时是产药。气机🖏👨即已发动，即为先🐕⛖🚙天之精，并将可能变为后天交媾之精，练功者此时运用撮、抵、闭、吸四字决，以火逼🂲💭🕄金行，就是采药。继续用武火烹炼，就是封炉。”