所有人身子前挺，右手向前，左手向后，与肩保持一条直🇬🛥线。
然后，右脚点地，左腿打直，向后伸直。
一旁的张九凌、王五、冯占奎等人🗵有样学样，立即照做起🇬🛥来。⚘👭
“计时开始！”
哒哒哒！
时间匆匆而过。
一分钟，没有一人晃动。
三分钟，没有人晃动。
五分钟，依旧没有人晃动。
直到八分钟后，有人手脚抽筋，猛🗵地栽⚧📰倒🝣在地。
紧接着，砰砰砰！
一连倒下三十多人。
直到十分钟后，已有🍣五十人倒下，场内站着的只剩一百🍴🌒五十🙧🌮人。
就连张九🚟凌和王五等人在不用内力的情况下也无法坚持十分钟，可见这套动作有多难做。
然而，不等他们缓口气，陆平已经按下第🝣二套动⚅作的计时器。
“第二个动作，计时开始！”