“按摩根据其🖕💝💵作用,主要分为保健类按摩和休闲类按🆬💪🔪摩和治疗类按摩三大类。
保健类按摩,主要的目的是恢复肌肉神经的活力,摆脱亚健康状态,提⛁🗘振精神等。
治疗性按摩🚷主要是治疗一些肌肉神经的损伤,目的是强调治疗后的效果,促进机体😯恢复的目的。
另外就是休闲型按摩,主要强调对人体精神的放松,除按摩手法外,强⛁🗘调人对视,听,嗅等感觉氛围的整体影响.📯🞙”
李昂一套下来,压根就不带停的。
原本席拉只🚷是想以提问的开🏔🙵🎲头,引出接下来她要讲的内容,没想到李昂一下子给全答完了。
要不是这是席拉随口问出来的🄘♟一个问题,她都怀疑李昂是不是提前背好了答案。🝬
“你怎么会对按摩了解的这么多?你♎以🕯🍄🅣前学习过吗?”
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“🌝前段时间准备锻炼身体,就看了一些关于健康保健、人体结构之类的书籍,算是有过一些了解吧。”
李昂倒还真没乱说,这些日子的空余时间,这些杂七杂八的知识他学习了不🌒⚋少。
最主要的是,由于他【精神】属性的强大,记忆力也绝☴🃨非常人可以🍛🈴🂥比拟,所以他学过的这些内容,基本上都过目不忘。
席拉露出一个赞叹的表情,继续道:
“既然你对这🖕💝💵些知识,已经有了一些基本的了解,那我也可以大致跳过这些🌒⚋步骤了。”
“我擅长的部分,属于运动按摩,也是随🃕🗬着竞技运动的发展,从而诞生的一🌒⚋个分类。本质上🆅来说,它结合了保健按摩和治疗性按摩的一些优点。”
“像伱现在的情况,如😒果不需要参加一些高水平的比🆬💪🔪赛的话,对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不太高,主要应用的是运动后按摩.”