最后杨恒思来想去，还真🄅的想出了一门功夫，能够符合他现在的要求。
要说这门功夫来头也不小，它乃是陈抟老祖当年所创，最后被各家🎞道书所收集，名🌯🂤字叫“五龙盘体法”。
修炼其法虽然入睡🁱，仍常惺惺，心地湛然，以睡引元神合道。如此“开心宗之性🟔🜵，示不动之体，悟梦觉之真，入闻思之寂”，其有诗云：“元神夜夜宿丹田，云满黄庭月满天。两个鸳鸯浮绿水，水心一朵紫金莲。”
这五龙盘体法的所谓“💾🗡五龙”，乃是指两手，两腿与躯干，这五个部位都要盘曲如龙，故称五龙盘体。是观察人之初的胎婴自然时期，其睡姿就很形象。
杨恒按照道书上所说的，将左手大拇指，轻轻放在耳垂后面的凹陷中，食指和中指贴着左太阳穴，无名指、小指自然分开附🁖🅳于头侧，左肘弯屈贴靠胸肋，附枕而眠。右手屈肘🐹🄭，掌心贴于左肩肩井穴上。左腿在下，屈膝蜷曲，弯曲以自感舒适为度。右腿微屈，重叠在左腿上；贴左足胫腕部，即脚脖子内侧，钩贴右腿脚后跟处。
随着杨恒不思不想，他渐渐的进入了一种🈥玄妙的⚷🕿🏖境界之中。
如果是常人要想修炼到这一步，那得日久年深，没有二三十年的功夫，恐怕不能🟔🜵达到。
可是杨恒现在已🚘📩🝤经是地仙之体，⚸🖏👪先天上就比许多人高出很多的等级，因🅋🄾此他这一修炼这门功法立刻就入境。
杨恒现在心息相依，勿忘勿助，绵绵若存，片刻之久，心息两忘，即能自然睡🚂🐤去。
这个时候有个说法叫🛔🜅做“相似定”，睡是定的前奏，睡功不离定诀。🏉😍⛰🏉😍⛰
杨恒这一入了睡功，可不是睡一天，而是连续💰🕡睡了七天🅲七夜🙬。
他倒是睡着🐌⚇🏑了没什么感觉，可是把二丫和他的几个徒弟给吓得不🍠🉡轻。
刚📷开始的时候二丫还以为杨恒只是累了，所以早早的休息，结果到了🏉😍⛰第二天还没有杨恒的动静，她急忙的前去敲门，结果门敲了半天☈也不见杨恒来开门。
最后二丫实在☥是忍不住了，👶直接就命令守明把门给踹开。
等他们冲到屋子里的时候，只看到杨恒躺在床上，一呼一吸间，竟然没🅋🄾有醒来。
二丫好歹也是修炼过一段时👶间，对于杨恒的状态还是知道的，她只是轻轻的抓了抓杨恒的脉门，感⛶🞼觉到他的脉门跳动有力，这才稍稍的放下心来。