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下午，艳阳高照。
火辣辣的太阳笼罩着整片海洋，沙滩的上的小沙子都晒得🀣⚐滚烫。🇴
一道😏道纤细的身影在沙滩上晃🎦📒🚑动着，她们负重二十五公斤的装备，踩在柔软的沙子上。
汗水从额头流向脸颊，锁骨，🎦📒🚑后🂺背🙤🌘⛁，浸湿了整套军装。
沙滩跑与平地跑不一样，沙子质地蓬松，踩上去整个脚踝都会凹陷进去，再提脚起来也会比较费力🜏🁎🄧气。
再加上负重🝩的装备🌂🟣🟂，跑起来比平地要困难得多。😳🅟
但是对于火烈鸟来说，这些都是难度比较小的训练，远远比🟗🝕不上地狱周的难🛎度大。
哪☌♩怕沙子比较松软，她们跑起来步伐也是比较轻盈的。
王飞扬三人🝩也没有松懈，一直跟在她们的后面跑。
火烈鸟训练什么，他们就训练什么。
陆凡😏没🎅🎪🎅🎪有跟她们一起，而是穿着泳装来到了海边。
自从获得🜢中级💝💸游泳技能后，他就没有下过海，技巧都已经生锈了。
之前兑换这个💝💸技能的时候，系统直言说能憋气十八分钟🎱。
这个憋气时间哪怕放在海军，都相当炸裂！
不过，当时也只是听系统这么一说，没有亲自验证过。