第二天，沈宋一如既往的早起。
胡宇崴和王硕的另一份工作，🏟就是陪沈宋锻炼。
三人跑了几公里，然后回去继续锻炼。
在打败昨天那三个老家🚕📒🚐伙之前，沈宋不会让自己放松🕖🉤下来。🛉
除了力📧🝎📧🝎量和耐力训🍟练，剩下的就是一些拉伸动作。
沈宋的身体比较灵活，大部分动🏮🝡🌯作都能够做到，只需要精益求精即⚽🖻🗲可，但和大多数男生一样，腿部拉伸对于沈宋来说是非常痛苦的事情。
尤其是横跨，沈宋最多开到九十多🌷🃱度，王硕在后面顶住沈宋的身子，胡宇崴两脚抵住沈宋的大腿，🄃在沈宋痛苦的表情下，才打开到了大约一百二十度。
“啊…啊……”
才一会功夫，沈宋🍟就满头大汗，汗水打湿了沈宋的运动服，房间内夹杂着热气和汗臭🁏味，黏黏腻腻的。
“哥，坚持住！”
胡宇崴不管沈宋能不能受得了，双脚不断用力，随着轻微🏰🝭地咔嚓声，沈🖩宋的两腿被逐渐打开。
“啊啊啊……”
沈宋咬牙坚持，发出十分🚴痛苦的低吼声，但王🛡硕在后面压着，让沈宋一点后退余地都没有。
“受不了就放弃吧。”
王硕紧贴♛着沈宋的身子，趴在沈宋🌷🃱耳边说🌣🀼🂉道。
“不…绝不！啊……”