兰亭暄一眼看过去，发🔑现田馨面前的菜是清蒸鱼、辣椒炒鸡蛋、珍珠丸子和藕炖排骨汤，主食是一块蒸好的小南瓜。
卫东🈒♗言面前摆得则是碳烤t骨牛扒、芝士焗红肠、蜜汁虎皮肉、生煎培根配冷火腿，和一碗奶白的羊肉汤。
兰亭暄顿时觉得自己是真饿了。
她中午吃的自己带的饭。
为了方便😼，她给自己煎了超市买🄓的千层饼，再摊了一个鸡蛋，切几片火腿包在里面。
要吃的时候再用微波炉加热一下。
到现在晚上🝮六点多，早就消🞆👵化得一🄐点都不剩了。
田馨一见她就眨眼说：“大佬，今天的战绩🚅🐽🅔怎么样？——我本来是想找你一起吃晚餐的。结果卫🙋总这边的事情太多，没有做完，就叨扰了。”
兰亭暄🖟明白她的意思，不客气地坐下来，说：“我也想吃藕💨炖排骨了。”
卫东言就让🝮丽莎给兰亭暄上了一🄓份跟田馨一🚅🐽🅔模一样的主食和菜。
兰亭暄先吃一口藕，再吃一口炒鸡蛋。
那个炒鸡蛋🝮居然是用猪油炒的，她一口就吃出🖿来了。
用猪油加青辣椒炒鸡蛋，炒出的鸡蛋比用植物油更嫩更香🞎📃。
那股天然动物油脂的味道入口美妙无比。
但美味的东西,多半既高热量，又高脂肪。
对于减肥人士🐨是大敌，可兰亭暄现在是重脑力劳动者,需要高热量高脂肪高蛋白还有高质量的碳水,来支持大脑的繁重工作量。