符景烯上床以后,清舒与他说道:“我🜛以后要改掉作息时间,每天亥时初上床睡觉。”

    “为何?”

    清舒说道:“你是🝹没⚑见着向笛舅舅,五十七⛸🟍🛸岁了满头黑发面色红润,看起来就四十出头的样子。”

    “这与你改变作息时间有什么关系?”

    清舒解释道:“向笛舅舅说他以前在任上经常忙到很晚才睡,所以身体时不时出点毛病。后来回家守孝每天亥时初睡卯时起床,早晨坚持打五禽戏,然后那些毛病就没有了🀼🂌🍛。”

    “太医很久之前就说⚑过早睡🅳早起对身体不好,是你🅯自己不听。”

    以前觉得晚些睡也不影响,但现在上了🜛年岁却感觉体力🃕大不如前了,所以作息也得改变了。

    清舒说道:“除了作息时间改了,以后每日我还得坚持吃阿胶🚌👼🎌。向笛舅舅说,他就是日日坚持吃阿胶所以到现在都没白🋀头发。”

    “阿胶吃了对身体好,你日日吃是好事。”

    “你也得吃。”

    符景烯🔒⛧🜴可不愿吃这玩意,说道:“那味道我受不了🅯,你自己吃就行。”

    清舒乐呵呵地说道:“等咱们🞼六十岁我满头乌发你却一头银丝,走在一起估计别人会以为是父女了。”

    符景烯很自🉰信地说道:“放心,哪怕我到时候一头银发,那也是一个仙风道骨的帅🔤🂡🐙老头。”

    清舒笑得不行。

    话是这般说,但符景烯也不想六十白头:“阿胶就算了那味道我真受不了,但可以吃♝🉔🇃黑芝麻跟何首乌,吃这🄉样也能养头发的🕧🋾。”

    “那这些东西我以后轮着给你吃。”