第73章🐌⚆志哥今天就🄬🀭⛪让你现原🋰形!(求追读,求月票!)

    “集美们,夏天就要到了,要么瘦要么死!跟我一起💻🗄🙇燃起来!想要夏天穿上S码的裙子,从现在开始跟我一起做,保证你夏天到来之前暴瘦🉂🄡二十斤!首先每天的饮食热量一定要控制,像我🍙🈡⛜目前每天的饮食坚决不超过五百卡!

    有的集美可能会疑惑,怎么控制饮食呢?那么我就不得不推荐最近发现的好物了!这款专为减脂期设计的袖珍餐具简直又可爱又实用有🀱没有!用这一套餐具,每顿饭严格控制这么一碗的食量,到了夏天不瘦你来找我……”

    “……”

    焯!看到视频中,一个身穿健美裤,打着嘟嘟唇,手捧一只只有豆包那💮🕒么大的“碗”,极力鼓吹着的女主播,李有志咧起了嘴。

    这尼玛,拿人当耗子养呢!

    而且……

    就这样的女的你特么跑出来教人减脂,健身?别人可能看不大出来,可是熟练掌握了PS技术的李有志现在什么情况?一双眼睛堪比孙悟空的火眼金睛!就这个🛁女健身主播,在视频中大秀的身材,在李有志看全特么是科技与狠活儿。

    PS技术含量拉满,这要是拿出来,都能当成是PS课程的教课视频啊💮🕒!🜙

    看着📨🝛🋲病床上面色苍白,可怜巴巴的林楠,🚊李有志摇了💻🗄🙇摇头。

    打开了自己的手机,找到了那个女主播的视🃧频下载,传到PS软件上他啪啪啪一🍍阵操作。

    截取了其中🄲🁜贩卖身材焦虑的一段,给🍯🋤🛑那女主🃧播脸上打了码。

    他便📨🝛🋲打开自己的手机摄像头,将医院的环境照了♐一下,录起了视频🄦⛜。

    “今天发生了一件事情让我非常的后怕;一个学妹看到我之前减肥的过程,然后也跑去减肥健身,结果把自己弄医院来🐎了。

    在这里我不得不发个视☿🅉🄬频提醒关注我的朋友们,减脂健身这样的事情一定不能蛮干。要讲究科学减肥,寻求一月暴瘦那是🕾🏏🙊拿自己的健康和生命开玩笑,不可取。

    在减肥这个事上,睡大于吃,吃大于动。