札幌的篮球馆，更衣室🅷😓里，林禹默默地更换着他💣📧的装备。
一双林疯狂定🗠🜽制款的安德玛篮球鞋，🃯🛔🜂因为臀伤特地加上的护腿，加上一个象征着🄸🎮幸运的红色腕带。
当然，还有他在国家队身穿的7号球衣。
一身换上过后，林禹一下子就换了个人。
大姚也在这时凑了过来“老尤刚刚跟我说了，他让💉🐃我们俩多打挡拆。”
林禹和大姚的挡拆，🜓🁪🈧应该是现在这支男🞻🙚篮能够打出的最高效的进攻配合了，但林禹有几句话要港。
“挡拆没问题，但姚🜓🁪🈧哥，挡拆之后👈的🃯🛔🜂顺下一定要快，不然效果没那么好的。”
大姚笑了笑，拍了📙一下林禹“你这家伙，是觉得我的顺下太慢了吗？”
林禹小声的回了一个是。
大姚继续笑道“好吧，我尽量快一点，你应该知道的，我这身体，想快也没那🗛么快的。”
林禹瞄了一眼大🃵🜇姚的身体，e……体重相比前几个赛季，上涨了不少。
“姚哥，你一直在增重吗？”
大姚点了点头“嗯，杰夫-范甘迪的要求，他☡🀾想把我打造成📶🟖一个重型中锋。🙀🗤”
林禹立刻摇头“姚哥，不是我说，增重这种🗆🙕事情，你得适可而止，不能做得太过了。”
“什么意思？”大姚有些不解。
“增重的太过，你的身体吃得消吗？实话，🗆🙕姚哥，我见过太多的因为增重过多🗛，导致伤病反复的例子了。”