两个人都不需要回房间更换衣物。
女王号上恒温2🂀6度，团队首选的都是舒适的运动衣衫，短袖、中袖或偶尔也☟⛬有长袖的T恤，短裤、七分裤这种的裤装。
一脚蹬的运动鞋也是他们六个人的最爱。
叶琳在不救援的日子里，全天有两次的健身，一次是晨跑一次是两小时左右的体能训练，晨跑大多是岳峰陪同，体能训练基本已交给亚当陪练，对🗖🛫🟒于叶琳来说，走出她的生活房间就穿运动鞋最为方便。
岳峰和亚当的理由就更好理解，岳峰工作繁🂡🐑多的原因，每天不能像叶琳一样有固定🂻的训练时间，他只能见缝插针的完成当天的运动计🕿划。
会议与会议的间隙🀠，他完成十分钟左右的🔺🅫放松运🕃🕂动。
会🛹♭议里不需要他发言的时候，一面聆听，一面🍀🄿完🕃🕂成一组或几组的运动。
如果他全天都没有时间，那就在临睡前完🔺🅫成一小时左右的健身，从他每天的训练时间和强度就能看出来🚳🗠，他是真心喜爱运动🌟⛼☊。
让脚🍮上永远保持着一双运动鞋是最合理🙣🌌的事情。
亚当也是，他除去为全车的人做饭🎙👡、是叶琳的陪练、有需要的时候给团队🌭🎿成员打下手，另外也积极的完成自己当天的运动计划🍤🍃，一丝不苟，雷打不动。
穿运动鞋方便省事。
山、乔尼和梁想要保持充沛🖊🐻体力和好的身体，每天完成他们的🛹♫运动计划也是必要的，另外就是不管是改装汽车还是在实验室里忙碌，又或者只是对着电脑埋头苦干，有一双舒服的鞋子也能增加工作效率和愉悦感。
这就叶琳跳下长沙发，和岳峰径直往外面走去，不需要更换运动装束。
女王号上有一个半马长度的跑🍈🆋道，一端的起🂡🐑点就在大客🔸🅙厅的外面。
它的形状就像平面化的盘山公路，围绕着山🂡🐑头绕一圈，往下进入半山腰再绕一圈，再往下进入新的山体绕圈公路里，一圈圈的绕着，最后绕到山脚下。
不过真正的盘山公路是立化的。