在穿越前叶凡就是一个渣渣，俯卧撑做十个就不行了，引体向上正手只😠能做两三个，还包括😝第一次蹦上去🞑📚的那个。
但是现在不一样了。
“1”
“2”
......
“325”
“326”
叶凡真的就是越做越来劲，整个人都停不下来了一📃样🂢🐝🀹。🗆🙕
把一旁的大爷都看呆了，这还是人吗？
这身体素质这以后得老婆不是可遭罪了。
他早🕌就是看出了叶凡的不简单🝴，不是一般人，现在看来果真是😖🁛🆟这样。
此时的叶凡真的就是不知道乳酸是什么东西，这样的锻炼对于现在阶段的叶凡来说效果📑非常不错。
到了后期就只能够战⚄斗🗂，在战斗中实力才⛟会变得越来越强。
路飞就是一路上不断的打架、不断的变强。
至于师傅，那是一位又一位，其中凯多、夏洛特·📃卡塔库栗、花之兵五郎才是叶凡真正的老师。
至于雷利还是算了吧！