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孟轻舟将其中训练强度最大，所花时间最短，效果也最好的一份方案递还给了顾展阳。
顾展阳接过来看了一眼，充满亲和力的帅气脸庞闪过一丝惊讶，“你确定？这样会很辛苦的。”
其他两份方案最终效果跟这一份相差也不大，只不过花的时间要多两倍。顾展阳话虽然这么说，但是他心里对孟轻舟的选择十分满意。
她完美的身体，不能有丝毫瑕疵！
“怕辛苦就不该来健身房，顾老板，我们什么时候开始？”
孟轻舟平静地看向顾展阳，她对自己很有信心，无论是健身，还是应付各种阳谋和阴谋。
顾展阳闻言，欣慰地点了点头，表示赞同。
他放下方案，指着孟轻舟身上的衣服说道：“你身上的衣服不适合健身的时候穿，我们健身房有专业的训练服。我带你去领衣服，顺便给你安排一间专属休息室。今天你先做一个身体数据的详细登记，然后熟悉一下环境和器材，我们明天正式开始。”
孟轻舟自然没有不同意的，看起来，顾展阳并没有他说的那么忙。
当被健身房工作人员问及身高和体重的时候，孟轻舟表示自己已经很久没有称过体重了。
她兴致勃勃地站上健身房里的体脂称，在一串指标中，她只看懂了自己的体重，跟她估计的差不多，她现在的体重为136斤。
其实她的脸已经先瘦了下来，再加上显瘦的衣服，她本人看起来也就是微胖，很多人第一眼看到她，都会被她的气质吸引，从而忽略她的体型。
孟轻舟是个无论做任何事都要做到最好的性子，她的学习能力很强，不到半天的时间，已经能够熟练使用健身方案中提到的所有辅助器械。
在这个过程中，一直陪着她的顾展阳中途接了个电话就匆匆离开，他走了之后孟轻舟顿时觉得轻松了很多。
直到下午五点，孟轻舟才从健身房离开。