秘笈是《💙💐胎息诀》，这是一门极为惊人的收敛气息功法，除此之外，还有固本归元之效，对🚶🗵☓此张君宝一时间没有想明白。
他现在倒也不去多想，主要是先将里面的🝁经文内容记下，往後慢慢参悟便是。
泛h纸张是一幅画，画中有一位老者侧身睡於一棵古松下的青石上，朦朦胧胧看不清容貌，周围有各种神秘符咒般的纹路👳🌺符号围绕。
张君宝知道这位老者应该就是‘睡仙’🌄☍♳陈抟师祖了，至於其他的他完全无法理解，🗤同样的，先强行记下画面再说🆪💔👨。
半个⛅🗾♪时辰之後，张君宝🁯恭敬地将《胎息诀》和《睡梦图》还给了🍃🅝师父。
“记下了？”火龙真人见张君宝点了🁞🕌点头微微一笑道，“我倒是糊涂了，你的记Xb常人要强不少。”
眼睛不便，老天给了张君宝另外的补偿。
b如⛅🗾♪听力b起常人要灵敏许多，同样的记忆也是如此，都是为了弥补视物不清带🅰🎠来的遗憾。
“就是难以理解。”张君宝答道。
“需慢慢琢磨。《纯yAn功》，《睡梦图》和《胎息诀》三者关系密切，属纯yA🖷🗔n宗最核心的功法🌁……”火龙真人继续解释了一🚙📰🞡下三者功法之间的关系。
只有将《纯yAn功》练到一定火候，才能利用T🌉内的纯yAn真气让自己进入蛰🗤伏状态，犹如一些虫兽在面对严酷寒冬的手段，冬眠。
尽☝量降低自身的消耗，如同辟谷，以求活下去。
陈抟老🕕祖最初的目的是为了养生长寿，将功法命名为《蛰龙法》，没🀜♐想到後来另有妙用🙢🌁。
处於蛰伏期间，进入似🁯睡🙁非睡的状态，伴有梦境发生。
於是陈抟老祖创出了仙梦之法，⚟💩而後将两者融二为一，化作《睡梦⚗👟图》。
《睡梦图》分为两个境界，第一境‘🁞🕌蛰龙境’和第二境‘仙梦境’。