一天忙活下来，高宠感觉自己的身体好了很多，晚上给厨房的师傅们讲了一节课。这一课并没有什么真实内容，只是介绍了一下全国的各个🚽菜系，就将这些家伙听得目瞪口呆，一副难以相信的样子。
大约忙活了大半个时辰，高⛱宠发现已经把他们全都镇住了。这🗊才放他们回去🚁🐙，明天再来听课；然后自己也回去休息。
第二天，自己的生物钟让高宠很早的就醒了过来，他活动一下身体，感觉着自己的骨头都有些锈住了，于是不由自主的📜🛰☜来到了后花园的练武场。
这个练武场足足有☔⚱一个足球场大小，上面放着不少的兵器🎯🔥🂬架子，还有石墩，石🗼♘锁等练武用的器械。
来到这里🇴高宠感觉自己的身体都在🜀⚨🜀⚨兴奋的抖动，每一个细胞都充满了渴望。他刚刚进了练武场，就听到两个惊喜的声音喊道：“爷！您来了！”
高宠一愣，称呼他☔⚱爷的，在高家就只有他的两个长随，也是他的家的家将。
这两个人一个身材高大，体型胖硕，比这高宠还高了一头多，足足有七尺（宋代一尺大约1厘米），大约2米10多；体重也得有00斤上🚽下。
这个家伙叫做🄧高保，不过因为比较憨直，甚至是有些🐱反应迟钝，大家都喜欢叫他高保保。
另外一个家伙和他正好相反，他的身材瘦小，甚至都没有🎯🔥🂬100斤，一双圆丢丢的小眼睛中🕕满是智慧的光芒闪烁，显得很是机灵。这个家伙叫做高卫，和高保一样都是高宠的长随。
他们从小就跟🄧着高宠一起练⛱武，不仅感情深厚，而且跟着高宠学了一身的本事。
“是你们两个！🚍💆🏢这么早就来等着爷了？🐿🅧🈹”高宠看到他们有些兴奋。
高保保挠了挠脑袋道：“高卫说爷的身体好了🍬，肯定会第一时间来到这里，我们🐅这一段时间一直在这里等着爷到来。”
“好！爷的身体🚍💆🏢都快要锈住了，来，把枪拿来，我要活动一下。”
“好嘞！早就为爷准备好了！”高保保欢呼📌🙛一声，然后去后面拿🞐📒出一杆碗（同腕）口粗🁵细的大枪。
高宠接枪在手🄧，微微掂了一下；感觉着它没有80斤也差不了多少，要想将它舞动起来，非得🃞是绝世猛⛜🛑将不可；不过高宠肯定是符合这个条件。
可是高宠重生以后对于大🈝枪有些陌生，本来他的脑子里还在想着要怎么耍这趟枪；不过大枪一到手中，他的身体本🜛🂺能的做出了反应，一中熟悉的感觉在体内复苏。