如果能够轻而易举的达到境界，那为什么还会有那么多人苦苦的追求呢。
打磨，是自身的功夫。
两日的时间，算是彻底的明白了其中的原理，知其然，也知其所以然，他虽然没有修炼过筑基期功法的经历，但很显然，他此前看过的那些书起到了作用。
每一本书都不是白读的。
当然可能也和作者的理解有很大的关系，不过再差的书，里面也会有一些干货。
他重新的开始修炼了起来。
也有休息的时候，不过休息的时候，他在凝炼精神力，这是他从胖执事那边学来的。
胖执事是精神力的高手，实力很强，对于精神力的领悟也是很深的，他睡觉的时候有一种特点，就是要把精神力蔓延出来，这样的话，对于锻炼精神力是极好的手段。
云舒只是稍微想一想就知道了，精神力消耗之后，还会再补充进来，这样做的唯一好处就是，在这一盈一缺之间，能够让精神力不断的淬炼。
当然坏处还是很多的，就比如这样休息可能并不能起到什么让精神充沛的作用。
甚至有好几次，他从睡梦中醒来，都是眼前一黑。
因为精神力被彻底的释放了出去，还没有补充回来。
胖执事是金丹期，早已经凝练了仙体，但他还不是啊，所以说还是有些副作用的。
不过，用很短的时间，重新把精神力修回来，这样依旧能够起到相同的作用。
虽然看起来有些为难自己，但是效果还是很明显的，至少他这一段时间之内，已经把炼神诀修炼到第二重了。
即便是这种扩散精神力的方法，属于自己修炼，自己打磨的，没有系统的帮助，不过效果依旧是有的。