老张见状,立刻得意地扬起了下巴,带着几分炫耀的口吻说道:“怎么样?味道不错吧?”
王春华此刻正沉浸在柿子的美味之中,懒得搭理老张的显摆,只顾着细细品尝手里的柿子。
不经意间,余光瞥见老张又把手伸向了袋子,像是要再吃一个柿子的样子。
王春华眼疾手快,一把将袋子里的柿子全都抢了过来,毫不客气道:“这柿子味道这么好,明天我给小雅送点过去。”
老张听了,微微皱眉,疑惑地问道:“产妇能吃柿子吗?不是说柿子性寒,孕妇和产妇要忌口吗?”
王春华白了他一眼,解释道:“又不是当饭吃,每天吃一个,好处可多了去了。”
至于到底有什么好处,王春华向来注重事实依据。
她顺手拿起手机,熟练地调出柿子的百科介绍,递到老张面前。
【柿子富含维生素,像维生素C、维生素A等等。
维生素C有抗氧化的作用,能增强产妇的免疫力,帮身体抵抗疾病,对产后伤口愈合也有一定辅助作用。
维生素A能维持产妇正常视力,通过母乳,对婴儿摄取营养也有好处,能促进婴儿视力发育。
只要产妇没有糖尿病,不跟相克食物一起吃,每天吃1到2个中等大小的成熟柿子,很合适。】
然而,比起柿子丰富的营养价值,王春华其实更看重它的味道。
因为在月子期间,女儿不止一次向她哭诉,月子餐吃起来寡淡无味,自己都快吃出抑郁症了。
王春华心想,等女儿吃到这么美味的柿子,心情肯定能好起来。
产后抑郁可不是小事,必须得重视起来。