世界上有一种耿耿於怀是......
我明明已经穿上了s码,可是T🖿😛重居高不下没有丝毫变化,身旁的人一旦问起「你瘦好多喔,你瘦了几公斤」那敏🎜👿感的话题,我一律只能回答T重没有什麽实🔃♧质上的改变。
旁人也只是笑笑,那也是变结实🖿😛了,不然就🖊是以我以前是「虚胖」做结尾。
是家里长辈量T重时看到我尽管外观看起来挺瘦小的,可是那站上T重机的数字🔝🁢不符合他们的要求时要不断责备我吃一大堆食物、不运动的坏习惯。
不断🄔☹🄒传送瘦局部身T线🗘🛵条的视频还有方法给我。
我能怎麽办真的觉得很莫名其妙欸。
T重降不下去是我的错吗?
每天坚持的训练不可以少,每天至少花一个小时跳🀨舞、半小时肌力训练、有事没事也做一些简单的T能之🛄类的。
一餐只要吃完正常份🄄🞒量的便当、正常份量的一碗面,家里长辈又会碎碎念你怎麽吃那麽多,难怪你的🞷😰🄿T重不会降下来。
我能怎麽办?笑Si,被Ga0得厌食症🕶了,现在看到食物就觉得恶心,一天吃一两餐了🄽🃅也😊不行了吗?
只要他们一看到我在吃东西就碎碎念个不停,吃那麽多、吃那麽🜰🅷多。