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战军魂感🈛觉自己的头很疼.疼得厉害.倒不是被至高神攻击了.根本沒有的事儿.不过.他还是觉得自己的头很疼.心里也很乱.
他昨天晚上下线后🁎🄨.想好好地睡一觉.但是.整整一夜.他一点都沒睡着.就连迷糊都沒有.脑子⚝💕👫一直非常清醒.他想的东西并不多.其实就是三个字:“怎么办.”
是呀.怎么办.战🁎🄨军魂把头发揪😨下來好♻几十根了.都沒想明白.
五点十五.闹表准时响了.从今天开始.早晨锻炼的时间都定在了五点半.师傅要求他🆊风雨无阻.所以.他为了不耽误.把闹表定到了五点十五分.
跟师傅练了一趟八🁎🄨段锦之后.俩人开始慢慢的练习武当云手.这个东西他刚开始学.到现在都不大明白到底是干💼什么用的.两个人.支着架子.你推來我推去.实在沒什么意思.
“啪”.🈛战军魂一个大马趴.摔倒在地上.接着他师父.也就是赵老先生砰的一下.实实在在的坐在了他的后背上.被脊椎压的咔吧咔吧响.
“♈做一百个俯卧撑.你小子.别告诉我沒睡醒.看你心不在🖅焉的样子.是不是在想媳妇呀.怎么.媳妇昨晚住在这儿了.”
赵老笑着调🜛🂺📺侃了一句.战🕞军魂支支吾吾的.赶忙反驳.不过.也不怪他话都说不利索.赵老100多🖋👃🆌斤的身子.现在可是盘着腿.坐在他身上呢.
“快点🏛🚶做.做完了我们继续练云😨手.给我做到位昂.不许偷奸耍滑.否则加🜍倍.”
战军魂任🈛命的低下头.用力把身子🅗绷直.然后挺了起來.估计一🐺般人沒办法这样做俯卧撑吧.
这是他师傅发明的.据说.这样.🅗可以强化肌肉的柔韧性.而且.还比较锻炼骨☗头.
“是呀.要是粉碎🁎🄨性骨折.买瓶502.粘起來更结实.”
战军魂嘀咕了🇫一句.他沒敢大声.声音很小.所以赵老也懒得搭理他.独自闭目坐在战军魂的背上.不但哼着小曲.♐竟然把那个随身带的小收音机都打开了.
将近20分钟.战军魂总算把这1🅗00个俯卧撑做完了.在他师傅的严格要求下.他的速度明显的降低了.
继续开始练云手.战军魂又开始去想那个问題.这一次还好.沒有完全走神.他咬咬牙.准备🈰🂀问问赵老先生:🔂♟