“这个…”安真真一听不禁陷入沉思之中…
苏眉问道:“小流,那如果不去做这些🕾大运动量的事情,还有什么办法可以帮助到他们?”
李运说道:“这个嘛🄯🁇,只要我们搞清楚一个人为何是胖是瘦就可以了!从我们星运宫的研究来看,一个人胖主要是因为其体内白肉的堆积,这个白肉也叫做脂肪,这些白肉其实是体内多余养分的储存库,如果它们大量堆积在体内各处,一个人就会变胖,而一🕙个匀称壮硕之人体内的白肉含量📰很少,更多的是红肉,我们也称其为肌肉!”
“原来是这种…脂肪惹的祸?”苏🚎💎🐬眉恍然道。
“不🙊错!脂肪是从脂肪分子成长⛬🝢🌲起来的,而肌肉是从肌肉分子成长起来的,一般🜞🃓来说,每个生命体体内的脂肪分子与肌肉分子都有相对稳定的比例,特别是脂肪分子,其数量相对固定,这个数量的多少有遗传的因素,有的人天生体内就含有较多的脂肪分子,属于易胖体质,而有的人体内所含的脂肪分子就较少,这种人想要变胖也不容易…”李运说道。
“竟然如😮🄰此?不过我确实见过有一🚎💎🐬些人怎么吃也🕑🈶吃不胖…”
“这些人真是令人羡慕啊…”
“看来你是希望瘦一些的…”
“哎🙊呀,谁🌂想自己身🄯🁇上扛着很多那个白肉呢?”
“是脂肪…”
“对,对对,就是那个脂肪…”
李运笑道:“其⛳实你们也别以为那些怎🕾么吃也吃不胖的人就不会变胖,只要吃到一定程度,他一样会成为大胖☡🁀子!”
“却是为何?”苏眉连忙问道。
“这主要还是因为脂肪分子有个特点,就是其成长的天花板很高,每个分子都可以成长到其原来的数百、数千、数万到数十万倍,只要有多余的养分吸收,它们就可以一直成长下去,而且一旦脂肪分子🅯开启了成长模式,想要让它们停下来是很难的,它们会不断地释放饥饿信号,让主人不停地吃吃吃…所以,虽然每个人体内的脂肪分子数量相对稳定,但它们每一个的成长高度却几乎都看不到,理论上讲,哪怕人体内的脂肪分子数量减少一半,剩下的一半同样可以让每个人都变成极为庞大的肥胖体形…”
“天哪!!!”众人一听不禁惊叫起来,想不到这种脂肪分子如此📚🛞🝤顽固与🃦🙾可怕,简直就是一个个喂不饱的饕餮,这可如何是好?!
李运微笑道:“了解脂肪分子🐞🁂的特点之后,我们还必须了解肌肉分子的特性,因为每一个肉体中的肉主要就是由这两种分🏦子所组成。”