第73章志哥今天就让你现原形!(求☻🄥追读,求月票!)
“集美们,夏天就要到了,要么瘦要么死!跟我一起燃起来!想要夏天穿上S码的裙子,从现在开始🛇跟我一起做,保证你夏天到来之前暴瘦二十斤!首先每天的饮食热量一定要控制,像我目前每天的📠🜑🁝饮食坚决不超过五百卡!
有🄵的😏⛽集美可能会疑惑,怎么控🔒⛫制饮食呢?那么我就不得不推荐最近发现的好物了!这款专为减脂期设计的袖珍餐具简直又可爱又实用有没有!用这一套餐具,每顿饭严格控制这么一碗的食量,到了夏天不瘦你来找我……”
“……”
焯!看到视频中,一个身穿🍢健🔒⛫美裤,打着嘟嘟唇,手捧一只只有豆包那么大的“碗”,极力鼓吹着的女主播,李有志咧起了🉄嘴。
这尼玛,拿人当耗子养呢!
而且……
就这样的女的你特么跑出来教人减脂,健身?别人可能看不大出来,可是熟练掌握了PS技术的李有志现在什么情况?一双眼睛堪比孙悟空的火眼金睛!就这个女健身主播,在视频中大秀的身材,在李有志看⚤📛全特么是科技与狠活儿。
PS😏⛽技术含量拉满,这要😣是拿出来,都能当成是PS课程的教课视频啊!
看着病床上面😎色苍白,可怜巴巴的林楠☻🄥,李有志🌹摇了摇头。
打开😏⛽了自己的手机,找到了那个女主播的视频下载,传到PS软件上他啪啪啪一阵⚊操作。
截取😏⛽了其中贩卖身材焦虑的一段,给那女主播脸上打了码。
他便打开自己的手机摄像头🍢,将医院的环境照了一下,录起了视频🖱。
“今😏⛽天发生了一件事情让我非常的后怕;一个学妹看到我之前减肥的过程,然后也跑去减🂤🐬肥健身,结果把自己弄医院🌇☪🂊来了。
在这里我不得不发个视频提醒关注我的朋友们,减脂健身🜜🃃这样的事情一定不能蛮干。要讲究科学减肥,寻求一月暴瘦那是拿自己的健康和生命开玩📹笑,不可取。
在减肥这个事上,睡大于吃,吃大于动。