不过这一点也足以说明我们中国是一个和☞🀣⚌平友好☧🁮的礼仪之邦，乃大国风范，多少次能够征服世界的时候🆂🌫🂅，却都是礼仪相待。
仙鹤童子傲白笑道“内丹术中认为，人到成年，由于物欲耗损，先天之精已不足，必须用🙩先天元气温煦他，使之充实起来。并使之重返先天精气🖘，这就是初关练精化气的内容和目的。”
由于这步功法是要🞨使内气沿督、任二脉的经络路线在人体内作周流运行，故又⛥🜟🃛称小周天（这是对练气化神的大周天相对而言的）。按丹书上说，完成这步功法就可以防病祛病。
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