陈俊竖起大🚸😊⛒拇指点了个赞，说道：“你讲得非常对。平时预防感冒相当重要，也是避免病毒性心肌炎的一个重要方式。因为这种病，没有特效的抗病毒药物，目前主要采取综合治疗措施。所以预防感冒，就显得尤为重要。
而预防感冒，我们可以从以下几方面做起。
首先，💟📊室内要经常通风。保证早晚两次的通风，保🗻♌持室内空气新鲜🅒🅼。
其次，多洗手。饭前饭后🕫、大小便后都应该洗手，部分🃑🗉肠道病毒也可🍿🍵🌚以导致心肌炎。
再次🖜📜🛪，要加强锻炼，补充营养，增强身体抵抗力。平时的时候要加强锻炼身体，同时，可以适当的多摄入能够加强抵抗力的食物，比如多吃一些富含VC的食物。
从次🖜📜🛪，在流感高发期少去公共场合。流🁉🜰感高发季节，尽量去空气通畅的地方，尽量少到拥挤的公共场所。
此外，可以根据气温的变化适当增减衣物。普通的感冒往往和不适当穿衣导🇩🛊🚯致的着凉有🐻🅂很大的关系。
最后，若是不小心感冒，一定要注意休息。千万不能从事重体力劳动或剧烈运动。我🃟🙁要🐻🅂说的就是这么多了。”
“谢谢陈医生，谢谢陈医生如此详尽的科普，我代表电视机前🎣的观众朋友们感谢你！”记者连连说道，他感觉，自己也很涨知识🚥🕠。
陈俊谦虚地摆摆手：“都是应该做的，医学的科普工作任重而道远，让我们一🅲起一点一滴来。”
“嗯嗯，我们一起努力。”
那名小男孩很快🔴🄶🂅就出院了，当🞎节目播出后，他在学校里，俨然成为了上过电视的“小明星”一般，被很多小朋友围着问这问🞺那。
而陈俊💟📊的名气，也无时无刻不在深入人心。科普工作做得多🍣了，很多人也就记住他了，也🗠算是一种变相刷存在感的方式吧，对增长名气有好处。
有些聪明人就发现了这一点，以至于，省一医里面有不少医生，也都养成了逢患者和家属就科普的习惯。而且，有些医生私底下也开始玩抖音，搞直播，只是粉丝不及陈俊，收入自然也微薄。当然，他们都是有本职工作的正经医生，抖音只是业余兼职，玩票性质而已🚎💎🐪。
……
“老赵，记得带降压药！”