武道修行开始便是由外到内，层层递进，一📩步步淬炼，最终成就一身强大的肉♳🌡🀨身。💶🖖💤
领悟劲力便是武道修行的起点，也是很多宗门招收正式弟子的标🝻🐚志，因为这是开头。📷🝲
体内修炼出劲力后，才能开始外炼皮、筋、骨，拥🈰有强大的体魄🝻🐚，在完成外炼后，便是内炼五脏💦六腑，每完成一次内炼，肉身都会有很大的提升，也是一种蜕变。
去🁄🃒🗎废气沉渣，吸纳新气，呼吸连绵，体力悠长，耐力极强等👿极为明显的提升。
内炼🂑🎁🎆修行的蜕变最明🄍显的便是🐵🄋从内炼六腑到内炼五脏的蜕变。
如果说六腑是辅器，那么五脏便是主器，是人体动力的源头，淬炼之⚚后的提升可谓是一种巨变，因为影响到的🞧🖤🔦不是某一个🃖🗰🟎单一器官，而是全身。
肉身之中的六腑是泌别清浊，传化精华，将糟粕排出体外，👿而不使之存留。👬👬
五脏便是肉身之中的五行相生，汇聚人体精华，也是提供人体动🝻🐚力的源头。
五脏波及的范围到周身，每一个都是人体不可或缺的器官，可谓是牵一⛀🗖发动全身，故而修为突破到五脏境🄸🂓界便会发生很大的蜕变，特别是实力，更是如此。
杨禅此😔🁅时关注着面板，他的武道修为提升进展非常迅速，原本在宗主刘玄等人离开青元门，前往天璇圣地之时，潜能点积累得也就差不多，离突破内炼五脏境界也就一步之遥🐫。
不过完成最后的突破需要的潜🐵🄋能点不少，不过🙐🉢他也预感到要完成淬炼了。
只要等凌晨到来，他就可以消耗掉新增的潜能点，到时候修为也会发生一次提升，也是他⚺🖟期待已久的蜕变。
“蛟魔吐息，吐纳新气，废气沉渣.🜳🆎🎟...📩..”
杨禅盘坐修行，身上的气息也在发生变化。
他的修为离突破内炼五脏，也就一步之遥。
此时身上的气息也是极其不稳定，这🜳🆎🎟是🝭要突破的节奏。