陆言枭是怎么想的林柒不得而知。
直到一路跑到人头攒动的大街上，林🌴🃒柒才松了一口气，气喘吁吁地停下来，并且看了一眼身后，确定男二和他那几个混混小弟没有跟上来。
林柒咳🄅🞗嗽了几声，跑得太快，让她一时间有些喘不过🌒⚅气来。🀵🁋🄌
【持续快跑之后不建议马上停下来会造成血压🔺🅬骤降，大脑短时性缺血哟。】系统在林柒🎀🍻脑海中提醒道。
【根据宿主目前的状况，系统将向🏷宿主提供一套科学的运动后呼吸恢复法，帮助宿主尽快恢♠复。】
系🙄统说🄅🞗完，一段呼吸法🌍♟示意图出现在了林柒脑海当中。
林柒照着示意图上的方法，先是口鼻并用🚣🕍地缓缓吸入了一口气，然后停顿两秒，再脑子里数六下，将气缓慢从口中呼出。
反复了数十次，林柒的呼🖺🗫吸竟然真的平稳了不少，胸口也🅚🖹没有那种被压迫着喘不♱🌋♍过气来的感觉了。
的确有些用处。
林柒在心里暗自评价到。
像是听到了林🎜柒的心里话一般，系统又道：【当🗡然有用，TIB复式呼吸法是未来国家准备研究出来用于竞技赛场，运动员在剧烈运动间🏓隙迅速恢复呼吸的方法。】
以运动员的标准，只🔛🁓需要🖺🗫反复三次TIB复式🔺🅬呼吸法就能快速恢复机体呼吸节奏。
宿主用了这么长时间才恢复，🟄🚩🖀已经算是差的了。
【检测到宿主你的身🔛🁓体素质和运动机能很不🗧🝼🐣好。】系统中肯地评价道。
“🙄有多不好？”林柒下意🖺🗫识♿地停下来反问道。
很快，一串数值出现在了林柒脑海中。