星夜。
席正先在一间静室盘膝而坐，面前摆着一张案桌，桌上有一本书册，正是《葵花宝典》，在完成夺位之后📭🞉💓，只感觉心境大进，有股清静通透，圆融如意之感，便开始了闭关💊。
他静静翻阅宝典，看着倒背如流的内容。
欲练神功，引刀自宫，炼丹🕟服药，内外齐通🖊。
今练气之道，不外存想导引，渺渺太虚🍨，天地分清浊而生人，人之练气，不外练虚灵而涤荡昏浊，气者命之主，形者体之用。
修炼此功，当先养心，令心不起杂念，超然于物外方可，若心存杂🚴🗦念，不但无功，反而有性命之🄵🁶忧。
......
席正先阅读此处，神色平和，🐴接下来宝典先诀，便说了自宫因由。
欲练神功，引刀自宫，若不自宫，功起热生，热从身起，身燃而😼🆭生，由下窜上，燥乱不定，即便热止，🔑⛟身伤不止。
自宫以后，真气自生，汇入丹田，😟🂬无有制🂇🌭碍。
他练了两年多，算是彻底明悟🐴了，欲练神功，引刀自宫，炼丹服药，内外齐通，关键是在后半句，为练功的精要所在，前半句只是练功的引子。
简单来说🛵，便是自练内功入手，再通过服食躁药，从而达到练功的效果，但是服食躁药后，体内会产生极大的炙热之感，让练功之人感到欲火如焚，躁乱不定，导致无法专心练功，不🜪免走火入魔，僵瘫而死。
即便用外法，例如洗冷水澡，处冰室修炼，也依旧会伤及内脏，便只能用这种物理手段，粗🈱暴的去解决，达成降躁目的，也达到修炼此功要求。
席正先将《葵花宝典》翻阅一遍后，心🍨中🂇🌭默道：
“武学之道，练外功强身健体，🈟⛎🙎固本铸基，以此练内功生真气，而后打通人体十二正经，为江湖二流高🔑⛟手。”
“若是练到打通奇经八脉的🕟程度，为江湖一流高手，要是把最后的🚴🗦任督二脉打通，则是超一流高手，堪称江湖难逢敌手。”