“你一定不可以🏖跟任何人提起,看到我的事情,也不可以跟任何人说我教你法术,能做到吗?”

    “好🝫,能,保证不。”🔱🄖♋“我🉒爸爸也不能说吗?”

    “🏲🝾🐭是🝫的,不可以,否则我就不在教你了,能做到吗?”

    “嗯嗯!保证做到。”

    “来跟我学,盘膝📉而坐,腰背⛲挺直🞱,双手放在膝盖上。”

    留年过来看着这个小人,一本正经的样子,给她整理了一下坐姿,惊奇的发现她盘腿的动作竟然很轻易就🕏🈤⛾可以做到。

    很多🝫人🏶🞥刚开始盘腿的时候根本就做不到👰🌜⛢,标准的样子。

    “嗯,不错,闭眼,不要胡思乱想,大口吸气,感受天地精气,🅉🄫🀜通过鼻子吸进肚子丹田,然后再由丹♧田到嘴巴呼出……”

    “哪里是丹田?”

    “哦,天啊,她不知道?”

    “在你的肚脐下🏖面三寸,这个地方。”留年用了法术点了点她丹田的位置。

    “哦,好的师傅。”

    本以为这么个小孩子,什么都不会懂,教她定能大费周章,没想到的是,根本不是他想的那样,竟能很轻松的就学会了,🍍还有模有样。

    真是让留年吃惊不少。

    “师傅是这个样吗?”

    “嗯,做的非常好,你以前学过?”