灵犀小说网>奇幻玄幻>高H交换系列第150部分 > 18章 : 蕨菜之美
    小獐子若有所思的点了点头🞋。下次如果再遇到那种很臭很臭的东西,一定要把🋜🚋👶它送给守护神。🈬🁛🆠

    捆好蕨菜之后,折了几枝杨梅枝,程虎就跟小獐子还有🀡獐子妈🁼妈及其他动物道🋜🚋👶别。

    他大清早就进山了,一直待到子现在太阳已经🕤🋡微微西斜,肚子早已空空如也。

    如果不🛎是一阵阵咕咕叫的声音提醒他该吃🅃🃹饭了🕤🋡,也许他还能再待一会儿,跟小獐子再聊聊天什么的。

    但是,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

    特别是在这种怀抱美味野菜的情况下,程虎归心似箭的心情🖌👎🇯更加急切。

    他🞉💒一边往回走,一边查看关于蕨菜的烹调方法。

    度娘说,鲜蕨菜最好经过焯水处理。

    所谓的焯(chao)水,就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或熟,取出以备进一步烹煮😦🃬🚹或调味。😰

    蕨菜作为一道🝣野生美味,虽然没📬🝼有🝝🌊农药残害,但它本身就是一道具有一定危险性的食材。

    它身🎄上拥有可以致癌的‘🎢💰🕢原蕨苷’,焯水虽然不能完消灭原蕨苷,但至少在一🋜🚋👶定程度上减少蕨菜的毒素。

    因此,在烹煮蕨菜之前,最好是要经过焯🅃🃹水一🕤🋡遍。特别是用于制作凉拌蕨菜的时候,一定一定要将蕨菜在开水中多煮几分钟,直🄭🀶到它百分之两百熟透了为止。

    回🞉💒到家里,程虎先📉🙃🇭把🅿🌑蕨菜老化的根部去掉,然后取水将蕨菜洗干净了,再把蕨菜放入锅里的开水泡煮。

    由于蕨菜的数量实在太多🎢💰🕢了,再加上一次🅃🃹性吃太多蕨菜对身体不好,所以程虎打算留一小部分鲜食之外,剩下的就用来晒成蕨菜干。

    这样一来,既🝣可以长久保存蕨菜,又可以在反季节的时候拿🖌👎🇯出来解馋,一举两得呀。

    把所有的蕨菜都在📉🙃🇭开水里烫熟之后,拿出一小部分⚂🎦泡在凉水里,其余的🔇则拿到楼顶上晾晒。